民以食为天。随着经济社会快速发展，人民生活水平不断提高，我们的食品消费已经从吃得饱、吃得好转变为追求吃得健康、吃得合理。

究竟如何进行膳食搭配更为合理？3月22日下午，在巴中开放大学（巴中社区大学）“康乐公益讲堂”上，米萍以《合理膳食营养惠万家》为主题，为大家生动形象的讲解了合理膳食安排与营养搭配方面的知识。

米萍结合自身经历，以生动案例、科学的膳食安排图表，指导老师们如何每天合理搭配膳食和营养，改善不良饮食习惯。整个讲座贴近教师日常生活，深入浅出，语言诙谐幽默，提高了大家对膳食营养的认识，掌握了基本的膳食搭配，明白了该怎么吃才更合理、更健康。

“康乐公益讲堂”是四川省“百姓终身学习品牌项目”，围绕“德学康乐”的宗旨，鼓励全校教职工厚德修身、终身学习、主动健康、乐享生活、积极作为，以讲堂促进教师能力提升，通过讲堂的课程分享，努力打造全校师生的知识学园、生活乐园和精神家园。（撰稿人：吴刚；审核：王志国）